Somos de las que pensamos que NO debemos empacar nuestra casa completa a la hora de viajar.

De igual forma, sabemos lo difícil que es simplificar. La emoción de las vacaciones, los diferentes outfits que queremos llevar para las fotos, etcétera. Sin embargo, un aspecto que a veces rezagamos a la hora de empacar son los medicamentos.

Además, es imprescindible tener en cuenta una lista de medicamentos de viaje. Ya sea porque tienes una condición de salud o porque quieren prevenir cualquier imprevisto mientras se visita un nuevo país.

A continuación, les recordamos algunos medicamentos que siempre deben tener

Medicamentos recetados- Estos son los más importantes. Si tienen algún tratamiento en particular verifiquen con su médico con bastante tiempo antes de salir de viaje. Adquieran su receta y lleven su medicamento. Cada país tiene su ente regulador de salud y, puede ser complicado comprar medicinas que requieren prescripción médica. 

Analgésicos- Dolores de cabeza, menstruales, musculares, ¡resuelven todo! Escoge el que siempre usas y llévalo contigo.

Antiácidos- Aunque nunca padezcas de acidez. La gastronomía es uno de los aspectos claves de cada viaje y siempre queremos probar platillos nuevos, ¿no? Sin embargo, al no estar acostumbradas a ciertos condimentos podríamos sentir acidez o agruras como se conoce en otros países de nuestra América Latina.

Antidiarreicos- Por las mismas razones explicadas anteriormente, son algo que no pueden faltar. Además, vienen disponibles en pastillas masticables así que no ocupan mucho espacio.

Vitaminas- Si toman vitaminas como parte de su rutina de salud no dejen de llevarlas ya que podrían enfermarse. Y si no las toman, ¡inclúyanlas! La contaminación, cansancio extremo y cambios abruptos por temperatura pueden enfermarnos momentáneamente.

Antihistamínicos- Si padecen de constantes alergias de seguro no los olvidarán. Pero si no los utilizan sepan que no pierden nada con agregarlos en su equipaje. Los alimentos nuevos y la contaminación en el aire pueden traer alergias inesperadas.